睡眠不足と円形脱毛症

睡眠不足と円形脱毛症って、一見関係なさそうに思えるけれど関係が深いらしいです。
私自身、最近睡眠不足が続いています。
子育て中、しかも一人はまだ赤ちゃん。
夜中の授乳がまだ２～３時間置きなので熟睡など出来るわけがありませんよね。
慣れっこになってはいますが、さすがにキツイです。
そんなのが数ヶ月続いているせいでしょうか、最近髪の毛が沢山抜けるんですよね。
産後だから？とも思っていたけれど、それにしても抜ける量が半端なく多い気がします。
ブラッシングしたブラシをみるとビックリする位に抜けてるんです。
調べたら、睡眠不足のストレスから円形脱毛症にもなるらしくて私ももしかしたら・・・って心配しているところです。